77 Verwendungszwecke für Kokosöl
Kokosöl ist nicht nur das ideale Koch-, Brat- und Backfett, sondern kann für viele andere Zwecke verwendet werden.
Kokosöl kann man zweifellos als das “Schweizer Taschenmesser” der Öle bezeichnen.
Verwendungszwecke für Kokosöl:
- Ideal geeignet zum kochen durch hohen Rauchpunkt (Natives Kokosöl: ca. 187° C)
- Kann Speisen und Getränken hinzugefügt werden für extra Energie
- In den Kaffee als Rahmersatz (Kokosmilch eignet sich für diesen Zweck auch hervorragend)
- Auf der Haut als Körperlotion (spezielle gut geeignet für trockene, schuppige und spröde Haut)
- In handgemachten Lotionen für weiche Haut
- In handgemachten Deodorants
- Als Makeup-Entfernen für die Augen
- Als natürliche Windelcreme
- In selbstgemachter Zahnpasta
- Um Altersflecken aufzuhellen (direkt auf die Haut auftragen)
- Um Schwangerschaftsstreifen zu vermeiden
- Hilft dabei die Schilddrüse in ihrer normalen Funktion zu unterstützen
- In selbstgemachter Mayonaise (ohne die oxidationsanfälligen ungesättigen Fette wie z.b Sonnenblumenöl oder Rapsöl)
- Hilft dabei die Toleranz für die Sonne zu erhöhen und Sonnenbrand vorzubeugen
- Als ein natürlicher Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor (LSF)/Sonnenschutzfaktor 4
- Hilft bei der Bekämpfung von Milchschorf (einfach Kokosöl in Kopfhaut einmassieren, für ein paar Minuten einziehen lassen und mit einem warmen Tuch abwaschen)
- Loswerden von Candida- und Pilzinfektionen von aussen
- Kokosöl ist ein ideales Massageöl
- Hat einen hohen Anteil an Laurinsäure und anderen mittelkettigen Fettsäuren die dabei helfen den Stoffwechsel zu aktivieren
- Eine kleine Menge Kokosöl mit den Händen in die Haare streichen, hilft bei gekräuselten Haaren
- In selbstgemachter Seife
- Ein Teil Kokosöl kombiniert mit einem Teil Zucker ergibt ein gutes Peeling (am besten in der Dusche anwenden)
- In die Lippen massiert als effektiver Lippenbalsam
- Äusserlich aufgetragen für schnellere Wundheilung nach einer Verletzung und Infektion
- Nach der Geburt täglich auf das Perineum auftragen (zur schnellen Verheilung von leichtem Dammriss und zur Vermeidung einer Infektion)
- Als Haarkur (In die Haare massieren, eine Duschhaube aufsetzen und für mehrere Stunden einziehen lassen)
- Als Ersatz für Wollfett (Lanolin) für die Brustwarzenpflege während der Stillzeit (gegen wunde / irritierte Brustwarzen)
- Hilft bei der Beruhigung von juckender und schuppiger Haut bei Ekzemen, Psoriasis, Neurodermitis
- Es gibt anekdotische Berichte und Forschungsergebnisse zu Kokosöl als hilfreichem Nahrungszusatz bei Alzheimerpatienten
- Kokosöl und Apfelessig können als natürliches und effektives Mittel gegen Läuse angewendet werden
- Einmassieren in die Nase zur Linderung von Heuschnupfen- und Allergiesymptomen
- Stillende Mütter können 3 – 4 Esslöffel Kokosöl pro Tag einnehmen um die Milchproduktion zu steigern und den Nährwert der Milch zu verbessern
- Kokosöl kann für selbstgemachte Shampoos verwendet werden
- Ölsaugen mit Kokosöl verbessert die Gesundheit von Zähnen und Zahnfleisch
- Kokosöl kann nach Angabe einiger Autoren das HDL / LDL Cholesterinverhältnis verbessern
- 1 Esslöffel Kokosöl in warmem Tee hilft bei der Erholung von Erklältungen und Grippen
- Kann als Insektenschutz mit einem Tropfen Pfefferminzöl oder Rosmarinöl gegen Mücken aufgetragen werden
- Kokosöl ist der ideale Ersatz für Pflanzenöle und Margarine in Rezepten
- Man kann es auf Krampfadern auftragen um sie weniger sichtbar zu machen
- Nachdem die Hitze eine Sonnenbrandes vorbei ist, kann das Auftragen von Kokosöl die Heilung beschleunigen
- Wirkt als ein Energiespender der kaum als Fett eingelagert wird
- Für Frauen diente es als Feuchtigkeitsspender bei vaginaler Trockenheit ohne negativen Einfluss auf die vaginale Bakterienflora
- Für selbstgemachtes Vogelfutter z.b Maisenknödel
- Für Männer eignet es sich gut als Ersatz von Rasierschaum und als After Shave Lotion
- Bei regelmässiger Anwendung kann es helfen Cellulitis loszuwerden
- Zur Pflege von Gusseisenpfannen
- Die entzündungsmildernde Wirkung von Kokosöl kann helfen Arthritis-Schmerzen zu lindern
- Wenn man von Stechmücken oder Moskitos gestochen wurde lindert das Auftragen von Kokosöl den Juckreiz
- Eine regelmässige Ölreinigung des Gesichts hilft bei Akne
- Kann regelmässig in die Kopfhaut einmassiert werden um das Haarwachstum zu fördern
- Kann dabei helfen Ohrinfektionen schneller zu heilen wenn man einen Tropfen in die Ohren träufelt
- Eine kleine Menge Kokosöl kann in Leder einmassiert werden um es zu pflegen und weich zu erhalten (nur glänzendes Leder, zuerst kleine Stelle testen)
- Als After-Sun Lotion nach einem Sonnenbad
- Mit Salz zusammen gemischt als Creme zur Entfernung von trockener Haut an den Füssen
- Der regelmässige Konsum von Kokosöl kann dabei helfen zur Gewichtsabnahme beizutragen
- Kann bei regelmässigem Konsum dabei helfen die Schlafqualität zu verbessern
- Als Basisöl für ätherische Öle bei der Herstellung von Hautpflegeölen
- Ein Esslöffel aufgelöst in einer Tasse Tee trägt bei Halsweh zur Schmerzlinderung bei
- Beruhigt den Juckreiz bei Windpocken oder wenn man in Kontakt mit Giftefeu gekommen ist
- Mit Mahlzeiten gegessen verbessert es die Aufnahme von Kalzium und Magnesium
- Kann bei der Therapie von Depression und Angstzuständen unterstützend wirken
- In Kombination mit Natriumbikarbonat als zahnaufhellende Zahnpasta zur natürlichen Bleichung (bleaching) der Zähne
- Für Tiere die mit Hautproblemen kämpfen z.b Dermatitis, Ekezeme kann man es äusserlich in die betroffenen Stellen einmassieren
- In selbstgemachten Hundeleckerli
- Als natürliche Babylotion
- Als Handcreme nach dem Abwaschen in Küche zur Vermeidung von trockener Haut
- In selbstgemachten Süssigkeiten
- Vielen Benutzerinnen verwenden es als nährende Nachtcreme
- Kann innerlich und äusserlich angewendet werden um Harnwegsinfektionen schneller zu heilen
- Als Salbe gegen rissige Fersen (auch oft Schrunden auch Rhagaden genannt)
- Bei regelmässigem Konsum wird die Produktion von Hormonen angeregt
- Kann äusserlich auf Hämorrhoiden aufgetragen werden um Juckreiz und Schmerz zu lindern
- Kann dabei helfen kalte Hände und Füsse zu vermeiden
- In die Ellbogen massiert hilft es dabei trockene, schuppende und rissige Ellbogenhaut zu lindern
- In der Schwangerschaft sind Kokosprodukte und speziell Kokosöl eine gute Kalorien- und Nährstoffquelle um die Entwicklung des Kindes zu fördern
- Um Scheideninfektionen (oft auch Vaginalinfektionen genannt) zu verhindern oder zu heilen kann man einen Tampon in Kokosöl einweichen und für einige Stunden oder über Nacht anwenden
- Es kann auf Fieberbläschen (Lippenherpes) aufgetragen werden um die Abheilung zu beschleunigen
Zusätzliche Verwendungszwecke (von Kunden/innen beigesteuert):
78. Als Anti-Zeckenmittel für Hunde (Vor dem spazieren gehen ins Fell massieren)
79. Als Anti-Wurmmittel für Hunde (Kokosöl und Kokosraspeln dem Essen beigeben)
80. Zur Fellpflege von Hunden. Desinfisziert und führt zu glänzendem Fell. Vor allem geeignet für kurzhaarige Hunde wie z.b Doggen oder Jack Russell Terriers.
81. Als Badezusatz. Geben Sie 2 - 3 EL in ein volles Bad.
82. Als Gleitmittel
83. Wenig Kokosöl im Hundefell schützt vor Schneeklumpen
Quellen:
http://everydayroots.com/coconut-oil-uses
http://wellnessmama.com/5734/101-uses-for-coconut-...
http://www.doctoroz.com/gallery/99-amazing-uses-co...
http://draxe.com/coconut-oil-uses/
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